新城幸也本人が忘れていた「弱音」
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3本ローラーは負荷的には軽いので、ギヤを掛けてもがくと「こんな感じ」になります。
しかし通常はアウターの後は中ほど、つまり15,16、あたりでしょうね。
私は多くのアスリートを見てきました、競技力の差は最後はこれなのです!
人のバイクでしかも約2ヶ月ぶりの練習だと、、、、レベルの違いにガクリ ↓
ロードバイク上達への『近道』3本ローラーあなたは乗っていますか?
昨年指導させたいただいた中では、結局一番『勘』も良くて、その後の実践などの『本気度』も高かったこの方の動画には、宝物がいっぱい詰まっていましたよ。
宮古島トライアスロンスクールでは、一回で正しくできた人はいませんでした。この動画の中の男性は「宮古島トライスロン」を余裕で完走できる人なのですが、見ての通り『苦労』していましたよ。
初めからこれほどぺダリングの形が良い方は本当に珍しいのです。
今まで石垣島トライアスロンに長年かかわって来ているが、
よほどの事が無い限り、知り合いの「完走」を心配したことはありませんでした。
しかし、今年はかなり事情が違います。
昨日の動画でも話したように、かなり厳しいと思われます。
せっかく石垣島にいらしていただく多くのトライアスリートに
ガッツリと最後まで楽しんでいただきたいのです。
ですからお願いです、少しでも不安のある方は
まだ遅くはありません、しっかり練習して下さい。
これは脅しでも何でもありません、今年のバイクコース自体とバイク30キロ地点での制限時間2時間15分が、かなりの人の首を絞めることになるでしょう。