自転車に乗りながら腰痛を克服するためには、上手に腹圧を掛けられるようにならないといけませんが、それ以前に普段の生活で腰痛にお悩みの方は、こんなアプローチはいかがでしょうか？家の子はヘルニアでしたがこれで約２か月で克服、その後5年たちますが問題ありません。
ペダリングコーチ「フランキーたけ」
あなたも圧倒的な解りやすさと、進化の喜びを実感しましょう！
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