石垣島トライアスロンの新しいコースはかなり厳しいですね、参加される方は昨日までのコースをしっかりシュミレーションしておきましょう。今日は間が空きましたが「腹圧」シリーズの第5段です。腹圧からのハンドルの握り方、自転車における体の連動にまで話は言及しています。
石垣島トライアスロンの新しいコースはかなり厳しいですね、参加される方は昨日までのコースをしっかりシュミレーションしておきましょう。今日は間が空きましたが「腹圧」シリーズの第5段です。腹圧からのハンドルの握り方、自転車における体の連動にまで話は言及しています。